Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2013
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89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2201 kcal
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Gras: 62,69g | Prot: 84,37g | Glu: 257,44g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Aldi Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Hohes C Orangensaft , Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei. Dîner: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Autre: Roter Tafelwein, Weingummis, Nussbrot, Rum, Glühwein. plus...
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3096 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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