Journal de marillaz, 13 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2020
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2020:
1563 kcal Gras: 64,94g | Prot: 107,65g | Glu: 121,84g.   Petit Déjeuner: Фундук Фундук, Кофе, Filipino Sun Папайя, ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Now Foods Ультра Омега-3. Déjeuner: SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Бонтэ Хлеб Альпийский , SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dîner: Запеченный или Жареный Тунец, Iberica Бальзамический Соус-Крем, Голубика. Snacks/Autre: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Кофе, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. plus...
1691 kcal Exercice: Musculation - 49 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de marillaz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.