Journal de Oswald 4, 13 nov. 20


Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2020:
999 kcal Gras: 37,16g | Prot: 33,64g | Glu: 134,07g.   Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Leimer Backerbsen, Reis (Gekocht), Hühnersuppe. Dîner: Gekochtes Ei, Lidl Lachslocken Geräuchert , Tomatensalat, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Snacks/Autre: Äpfel. plus...
3282 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 46 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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