Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2020
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1677 kcal
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Gras: 79,31g | Prot: 74,07g | Glu: 82,95g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Dîner: Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Great Value Classic Olive Oil, Sea Salt, Cinnamon, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Autre: Chardonnay Wine, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Vodka. plus...
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2041 kcal
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Exercice:
Stability Ball - 23 minutes, Elliptical - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 36 minutes, Repos - 12 heures et 29 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 11 minutes. plus...
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Prenant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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