Journal de mjmaxson, 13 nov. 20

doing ok eating and working out but haven't moved an ounce on the scale in 2 weeks
117 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 24,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2020:
987 kcal Gras: 32,40g | Prot: 45,81g | Glu: 129,41g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Red Berries with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Apples, Tesco Finest Crinkle Cut Lightly Sea Salted Crisps, Sliced Ham, Tesco Cheddar Medium, Hovis Thick White Bread. plus...
2028 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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