Journal de nindaokta, 13 nov. 20

jadi pede akutu kalo foto full gini hehe

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2020:
862 kcal Gras: 26,87g | Prot: 41,63g | Glu: 98,49g.   Petit Déjeuner: Khong Guan Classic Milk Marie, Holland Bakery Lemper Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner:  Nasi Putih,  Pepaya,  Mentimun (Kupas),  Selada,  Dada Ayam,  Jamur Tiram,  Wortel. Dîner:  Kubis,  Buncis,  Sawi Hijau,  Ayam Goreng,  Tahu Goreng,  Tempe Goreng. plus...

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