Journal de byebyeyoyo, 13 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2020
89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2020:
1849 kcal Gras: 56,64g | Prot: 52,33g | Glu: 184,49g.   Petit Déjeuner: Stonemill Sprouted 3 Grains, Kraft All Natural Peanut Butter, Coffee. Déjeuner: Premium Plus Soda Crackers, Amy's Fire Roasted Southwestern Vegetable Soup. Dîner: Butter Pound Cake , Riesling Wine , Campbell's Cream of Mushroom Soup, Eat Smart Sweet Kale Salad, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Truffles. plus...
3170 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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