Journal de Benara, 13 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2020
92,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2020:
2020 kcal Gras: 43,78g | Prot: 94,83g | Glu: 310,58g.   Petit Déjeuner: Tiradell Makaron Spaghetti, Chleb Biały, Jajko Sadzone, Kawa z Cukrem. Déjeuner: Solevita Sok Pomidorowy Bio, Chleb Biały, Profi Wielkopolski Pasztet z Drobiem i Papryką. Dîner: Spaghetti, Solevita Sok Pomidorowy Bio, Banan. Snacks/Autre: Jabłko, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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