|
Ensi viikolla tahti kai kiihtyy kun jää hiilareista osa pois ja korvautuu kasviksilla/rasvalla. Jännittävää 😅
|
55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 40,39g | Prot: 132,24g | Glu: 102,95g.
Petit Déjeuner: Kahvi, Alpro Soya Kevyt Soijajuoma, Elovena Kaurahiutale, Rahka, Pakkasmarja Mustikka. Déjeuner: Kaalilaatikko, Lihapyörykät (Naudanliha), Parsakaali, Kanafilee. Dîner: Herkkusienet (Paistettu), Tonnikala, Kukkakaali, Parsakaali, Kanafilee. Snacks/Autre: Cashewpähkinät. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Viippu
|