Journal de dninditya, 14 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
48,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2020:
1940 kcal Gras: 41,36g | Prot: 146,32g | Glu: 250,71g.   Petit Déjeuner: Pineapple, Plum. Déjeuner: Saori Saus Tiram, Jew's Ear (Pepeao) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Firm Silken Tofu . Dîner: Regal Marie Biscuits, VECTORLABS Master Whey, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Pineapple, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Mung Beans (Mature Seeds) . plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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