Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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540 kcal
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Gras: 12,77g | Prot: 44,57g | Glu: 60,14g.
Petit Déjeuner: Roti Gandum. Déjeuner: Tomat, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Nasi Putih. Dîner: Nasi Putih, Daun Bawang, Kemangi, Ikan Tongkol. Snacks/Autre: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Melon. plus...
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1836 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,7 kg par Semaine
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Historique de poids de midellia lintin
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