Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1423 kcal
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Gras: 52,73g | Prot: 73,18g | Glu: 171,34g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Putih, Kecambah, Telur, Sambal Goreng, Paha Ayam, Quaker Oat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Kecambah, Tumis Kangkung, Rempeyek, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Paha Ayam, Nasi Putih. Dîner: Mie, Paha Ayam, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Kukus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kerupuk Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis Light, Tahu Kukus, Pepaya. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nirinakyu
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