Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
|
99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 26,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 25,74g | Prot: 93,84g | Glu: 195,88g.
Petit Déjeuner: Litschi, Lidl Kaki, Galiamelone, Natur Tierra Eiweißdrink, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Möhren, Kohlrabi, Netto Natives Olivenöl Extra, Kartoffeln, Grüne Brechbohnen. Dîner: Kattus Oliven mit Paprikapaste, Aldi Bio Bio Vollkorn Mischbrot. Snacks/Autre: Go Food Eiweissdrink. plus...
|
|
2480 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures et 40 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fritzlore
|