Journal de lenoka05, 14 nov. 20

Profil de lenoka05 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Мням:)

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2020:

1310 kcal

Gras: 36,33g | Prot: 103,93g | Glu: 134,26g. Petit Déjeuner: Клюква, SPAR Яблоки Печёные с Корицей, Alpro Миндальное Молоко, Гречка Отварная. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Картофель (без Соли, Отварной), Чечевичный Суп. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат, Запеченные или Жареные Креветки. plus...

39 supporteurs Encourager

Commentaires

клаааасно!

14 nov. 20 par le membre: ЕкатеринаПарамонова

Historique de poids de lenoka05

Voir l'Historique Complet