Journal de twilight17, 15 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2020:
1139 kcal Gras: 48,57g | Prot: 106,64g | Glu: 67,76g.   Petit Déjeuner: Сметанин Сливки 10% Питьевые, Гудвилл Хлопья Овсяные. Déjeuner: Грин Рэй Нут Консервированный, Капуста Белокочанная, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Милково Творог Обезжиренный, Любава Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%. Dîner: Голень Индейки 12.11.20, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Добрович Молоко 1,5%, Голень Индейки 12.11.20, Моя Цена Форель Слабосоленая, Можгасыр Творог 5%, Любава Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Милково Творог Обезжиренный, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный. Snacks/Autre: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Можгасыр Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Форель Слабосоленая, Яичный Белок, Любава Кефир 1%, Тёма Биолакт без Сахара. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de twilight17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.