Journal de annisad, 15 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
48,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2020:
997 kcal Gras: 39,33g | Prot: 27,67g | Glu: 138,54g.   Petit Déjeuner: Pisang Goreng. Déjeuner: Telur Dadar, Nasi Goreng. Dîner: Pisang Goreng. Snacks/Autre: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Apel. plus...
poids stable



     
 

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