Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2013
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
948 kcal
|
Gras: 26,04g | Prot: 56,40g | Glu: 127,46g.
Petit Déjeuner: Натуральный Сыр, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Геркулес Хлеб с Отрубями, Кофе Латте. Déjeuner: Яблоко. Dîner: Кофе с Молоком, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Мандарин. plus...
|
|
1888 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Alexsndra177
|