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Gemüse-Curry 😋 so lecker und gesund 😊
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1677 kcal
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Gras: 94,91g | Prot: 51,18g | Glu: 160,54g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Vitalbrötchen, Kaffee mit Milch, Vollmilch, Nutella Nutella, REWE Bio Erdbeere 75% Frucht, Exquisa Balance 5%. Déjeuner: Yogurette Yogurette, Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken, Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Extra Natives Olivenöl, Norfisk Delikatessen Stremellachs, Möhren, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini, Brokkoli, REWE Beste Wahl Kokosmilch, Hokkaido Kürbis, Rote Paprika, Knorr Tomate Al Gusto Kräuter . Snacks/Autre: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Langnese Eiskonfekt. plus...
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 Commentaires
ich liebe curry... wie hast du das gemacht? 🙃 lg
15 nov. 20 par le membre: Lordlou
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Gemüse putzen und in Stücke schneiden-Zwiebel in Öl anschwitzen-mit Gemüsebrühe ablöschen-Gemüse mit langer Garzeit zufügen-ca 10min köcheln lassen-Kokosmilch cremig + stückige Tomaten + Gewürze zufügen-weitere Gemüse je nach Garzeit zufügen / ich nutze eine fertige Gewürzmischung von Gefro gibt es dort in Curry indisch und African Style 🙋🏻♀️
15 nov. 20 par le membre: casey9879
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Sieht wirklich lecker aus. 😋 Bin auch ganz großer Fan von Currys. 😍
15 nov. 20 par le membre: FitGirl314
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