Journal de renad_ng, 15 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
60 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2020:
1357 kcal Gras: 61,07g | Prot: 63,92g | Glu: 142,09g.   Petit Déjeuner: Avocado Avocado, لوزين توست بر, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Fried Egg. Dîner: المراعي شرائح الجبن, Jalapeño Poppers, Smoked Light or Dark Turkey Meat, هرفي توست بر. Snacks/Autre: Banana Cake. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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