Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2013
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66,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 3,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1067 kcal
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Gras: 62,82g | Prot: 73,60g | Glu: 13,92g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: StarKist Foods Tuna Creations Sweet and Spicy, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Parmesan Cheese (Grated), Hormel Sliced Pepperoni, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Anheuser-Busch Bud Light Platinum. plus...
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2097 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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