Journal de tamtam0000, 16 nov. 20

Profil de tamtam0000 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2020:

422 kcal

Gras: 15,97g | Prot: 21,59g | Glu: 47,74g. Déjeuner: الأرز الدبق أو الأرز المسلوق, كوسه باللحمة المفرومه. Dîner: بيضة, مكسرات فلفل رومي اخضر, الفطر. Snacks/Autre: بلح, كفتةتونه, القهوة, السكر. plus...

12 supporteurs Encourager

Commentaires

كفتة تونه ١٠٠جم تونة ١٥٠جم بطاطس مسلوقه بيضه ورشة كسبره خضرا ملح فلفل توم باودر الطبق كله ٣٠٠سعر بسانا هاخد ٢بس مع جرجير وجبنه فالعشا

15 nov. 20 par le membre: tamtam0000

جميله بالف هنا 🌹 🌹 عملت اختها بس كيتو كفتة سمك وبدل البطاطس قرنبيط 😅😅

15 nov. 20 par le membre: Om habiba2020

دخلتيها الفرن ولا ع البتجاز ؟؟

15 nov. 20 par le membre: M.m.2000

عالبوتجاز في طاسة تيفال مع مسحة زيت بسيطة تاخد لون بس لان كله مستوي معادا البيضه فيدوب تاخد لون وفعلا تحفه ومشبعه وال٨قطع ماكملوش ٣٠٠سعر يعمي مع شوية سلطه احلي وجبه وفعلا صحيه

16 nov. 20 par le membre: tamtam0000


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de tamtam0000

Voir l'Historique Complet

Journal de tamtam0000, 16 nov. 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de tamtam0000