Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1938 kcal
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Gras: 68,58g | Prot: 78,88g | Glu: 252,51g.
Petit Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak , Putih Telur Matang, Putih Telur. Déjeuner: Ikan Lele, Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Dîner: Kerupuk Makanan Ringan, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Autre: Bubur Candil, Bubur Sumsum. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ar'd
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