Journal de rakas84, 16 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2020:
1617 kcal Gras: 65,38g | Prot: 66,04g | Glu: 182,08g.   Petit Déjeuner: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Rainbow Ananaspalat Mehussa. Déjeuner: UniCafe Kanakastiketta Tikka Masala, Uncle Ben's Jasmin Riisi Keitetty, Kevätrulla. Dîner: Saarioinen Siskonmakkarakeitto. Snacks/Autre: Oululainen Hapankorppu, Oivariini Oivariini, Saarioinen Appelsiinimarmeladi, Valio Polar 15%, Snellman Kotimainen Palvikinkku, Vaasan Iso Paahto Kaura. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de rakas84


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.