Journal de EkaterinaKho20, 15 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2020:
2290 kcal Gras: 118,21g | Prot: 78,13g | Glu: 232,31g.   Petit Déjeuner: Заливные Луга Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Яйцо Всмятку, Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мандарины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Булгур, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Заповедные Продукты Сало Домашнее, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Dîner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Апельсин, Дикси Груша Конференц, Магнит Банан, Станция Молочная Кефир 3,2%. plus...
1799 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de EkaterinaKho20


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.