|
minggu2 ini berasa GA ada gairah buat clean food.. GA gairah buat Olahraga, GA gairah buat makan buah, kenapa yaa? pdhl diet bru 3 bulan... kok berasa mulai jenuh.. alhasil Bb stagnant 😫😭😭
|
89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 64,53g | Prot: 105,03g | Glu: 110,09g.
Petit Déjeuner: Indomart Tempe Mendoan. Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Battered Fish, Nasi Putih. Dîner: Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih. plus...
|
poids stable
|