Journal de ddeewwie, 16 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2020:
1318 kcal Gras: 12,59g | Prot: 67,48g | Glu: 236,01g.   Petit Déjeuner: Morin Selai Raspberi, Cooked Egg White, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Japanese Tofu, SuperIndo Beras Merah, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Bango Kecap Manis, Indonesian Mackerel Tuna Fish, Japanese Tofu, SuperIndo Beras Merah. Snacks/Autre: Pears, Pears, Greenfields Skimmed Milk (200ml). plus...
241 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ddeewwie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.