Journal de KateetaK14, 16 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
51 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2020:
884 kcal Gras: 36,52g | Prot: 35,84g | Glu: 105,76g.   Petit Déjeuner: Печенья, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Déjeuner: Яшкино Ирис Нота Бум, Мария Печенье Галетное, Сыр Российский. Snacks/Autre: Магнит Банан, Жареная Картошка, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Мария Печенье. plus...
1323 kcal Exercice: Cross Training - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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