Journal de [McFatty], 16 nov. 20

Diner : Rendang Vlees met Sajoer Sperzieboontjes, wat Rijst, en Sla.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2020:
1548 kcal Gras: 61,32g | Prot: 90,96g | Glu: 152,35g.   Petit Déjeuner: Beemster 30+ Oude Kaas, Melkan Biogarde Roeryoghurt, Aardbeien, Alpro Soya Sojamelk Light, Honing, Chiazaad. Déjeuner: Jumbo Augurken Zoet Zuur, Jumbo Achterham, Johma Oude Kaas Pesto Salade, Olijfolie, Eiwit, Ei, Cherrytomaten, AH Volkorenbrood met Sesamzaad. Dîner: Hoogvliet Kropsla Melange, Sum & Sam Sajoer Boontjes, AH Gebroken Sperzieboontjes, Witte Rijst, Rendang Vlees. Snacks/Autre: AH Amsterdamse Korstjes, Wasa Sandwich Cheese & Chives, Lindahls Kvarg Stracciatella, Chocolade Rozijnen (Melkcohocolade). plus...
76 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Rendang 🤤 
16 nov. 20 par le membre: AviaMar

     
 

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