Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
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113,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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3527 kcal
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Gras: 171,05g | Prot: 227,64g | Glu: 252,91g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Déjeuner: Чай, Rainbow Жареные Овощи в Маринаде, Куриные Котлеты. Dîner: Rainbow Жареные Овощи в Маринаде, Куриные Котлеты, Чай. Snacks/Autre: Виноград, Бананы, Мандарины. plus...
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3234 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Historique de poids de Nektonekt
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