Journal de mnangag, 16 nov. 20

Profil de mnangag | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Ой.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2020:

704 kcal

Gras: 32,02g | Prot: 30,95g | Glu: 59,34g. Petit Déjeuner: Valio Йогурт с Ржаным Хлебом и Корицей. Déjeuner: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Помидоры, Вареное Яйцо, Мираторг Рассольник по-Ленинградски. plus...

60 supporteurs Encourager

Commentaires

Помню ваши идеальные пиццы 😃 у нас сегодня тоже пицца Дэй.. скажите, а вы на дефиците или за счёт чего столько скинули?

16 nov. 20 par le membre: Bonnie dr

с завтра на дефиците, а почти неделю уже в зажоре🤣

16 nov. 20 par le membre: mnangag

ну у меня вес то набирается, то прибавляется. зависит от обстоятельств. скинула большую часть пару лет назад, был дефицит и много активности)

16 nov. 20 par le membre: mnangag

а последние 5-10 кг туда-сюда гоняю периодически

16 nov. 20 par le membre: mnangag

у меня сегодня такой же ой был в размере 5ти кусочков

16 nov. 20 par le membre: marketele

Кууууусь 🤤

16 nov. 20 par le membre: Лифтоняша

я с вами 👍3 куска стрескала 😭🤣

16 nov. 20 par le membre: ElENASTRIZH_31

Поняла, спасибо! Но сейчас то в вас отличные формы и можно себе позволить ну ваще ... что хочешь)))) а какой дефицит держите?

19 nov. 20 par le membre: Bonnie dr


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de mnangag

Voir l'Historique Complet

Journal de mnangag, 16 nov. 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de mnangag