Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2013
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1420 kcal
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Gras: 103,53g | Prot: 65,03g | Glu: 29,11g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Dîner: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Hardee's 1/3 lb Low Carb Thickburger, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hormel Sliced Pepperoni, Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2217 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Debout - 3 heures, Shopping - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 45 minutes, Repos - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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