S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
s.tozhokina2016
Journal
17 nov. 20
Journal de s.tozhokina2016, 17 nov. 20
Profil de s.tozhokina2016
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
После силовой в зале и заплыва в 45 мин в басике творожок 9% с нэйчурал йогуртом и три фейхуи 😂 прастити 🙈
Настроение какое-то хулиганисто-офигенное 😄
Voir Calendrier de Régime
, 17 novembre 2020:
1201 kcal
Gras: 68,80g | Prot: 109,19g | Glu: 37,84g.
Petit Déjeuner:
Liebendorf Сыр Эдам 45%, Яйцо.
Déjeuner:
Оливковое Масло (Первого Отжима), ITLV Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Horeca Select Кунжут Семя, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Курица с Грибами в Сливочном Соусе.
Dîner:
Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 9%.
Snacks/Autre:
Фейхоа, Запеканка протеиновая, Liebendorf Сыр Эдам 45%.
plus...
2861 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Здравствуйте 😊 Хочу вас пригласить в бесплатный чат правильного питания😘 У нас: Марафоны, рецепты пп, онлайн и оффлайн тренировки. Интересно? Пишите в вайбер 89171083104 "добавьте в чат" Жду вас😘 До встречи😌
17 nov. 20 par le membre:
ruhXh
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de s.tozhokina2016
Voir l'Historique Complet