Journal de Galчonok, 18 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2020
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2020:
1330 kcal Gras: 52,80g | Prot: 36,73g | Glu: 179,48g.   Petit Déjeuner: Конфета, Чай, Сбарро Пицца Грибная, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Песочное Печенье, Кофе, Колбаса Докторская, Лента Чесночная Булочка, Куриный Суп Лапша. Dîner: Гречка с Мясом, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Каравай Сухари с Изюмом, Капучино, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Кофе, Красное Яблоко. plus...
1433 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
poids stable





Historique de poids de Galчonok


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.