Journal de lulka.87, 18 nov. 20

Доброе утро ☀️ завтрак: овсянка на воде с бананом 🍌, жаренный Адыгейский сыр 🤤, свежесваренный кофе со сливками ☕️ 401 ккал . Ещё пришли мои витамины с Айхерб 🤗

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2020:
1424 kcal Gras: 65,45g | Prot: 72,49g | Glu: 135,40g.   Petit Déjeuner: Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Гуляш из Свинины, Редька, Морковь, Увелка Перловка Отварная. Dîner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Шампиньоны, Белебеевский Сыр Российский, Пятерочка Помидоры, Яйцо. Snacks/Autre: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Fantelle Торт Киевский. plus...
1822 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...


Commentaires 
Вкусный завтрак😋😊 
17 nov. 20 par le membre: Viki93vi
Вики , ооочень вкусный 😋 хорошего дня 🌟🌟🌟 
18 nov. 20 par le membre: lulka.87

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lulka.87


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.