Journal de Kay_po, 18 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2020
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2020:
1598 kcal Gras: 71,21g | Prot: 121,44g | Glu: 119,81g.   Petit Déjeuner: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Яичница (с Целым Яйцом), Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Сыр Голландский. Déjeuner: Heinz Сырный Соус, Хлеб Бородинский, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Вкусвилл Куриная Грудка с Грибами и Пенне. Dîner: Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлеб Бородинский, Перекресток Стейк из Семги. Snacks/Autre: Банан, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kay_po


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.