Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2013
|
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 74,04g | Prot: 91,04g | Glu: 57,94g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Barbecue Flavor Pork Skins, StarKist Foods Tuna Creations Sweet and Spicy. Dîner: Marketside Premium Chicken Salad, Hormel Sliced Pepperoni, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Sutter Home Moscato, Anheuser-Busch Bud Light Platinum. plus...
|
|
2019 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Pilates - 20 minutes, Repos - 7 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|