Journal de mnangag, 18 nov. 20

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День 2.
Вода уходит)

57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg. Reste à parcourir: 7,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2020:

945 kcal

Gras: 40,88g | Prot: 59,72g | Glu: 80,23g. Petit Déjeuner: Агуша Молоко 3,2%, Candice Cake Сметанник с Черникой. Déjeuner: Barilla Соус Arrabbiata, Solvie Protein Biscuit Груша, Огурец (с Кожурой), Pasta Zara Pennine, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. Dîner: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds . plus...

Perdant 14 kg par Semaine