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14.6% grasa
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2343 kcal
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Gras: 90,67g | Prot: 122,51g | Glu: 260,37g.
Petit Déjeuner: Marco Polo Nut Mix 2, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína. Déjeuner: Ensalada de Frutas, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Tomates Rojos, Croquetas de Atún, Ensalada de Papas. Dîner: Quaker Avena Instantánea, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Plátano, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Vainilla, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Soprole Uno al Día. Snacks/Autre: Costa Deli Cookies Navideñas. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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