Journal de pedrodias1973, 15 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
87,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2020:
1312 kcal Gras: 32,30g | Prot: 91,69g | Glu: 163,38g.   Petit Déjeuner: Pão de Centeio, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Déjeuner: Reina Flan Clara de Ovo, Salada Verde Mista, Vitela, Batatas Fritas Caseiras. Dîner: Batata Assada, Polvo, Legumes Cozidos. Snacks/Autre: Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca), Aveia, Milsani Skyr Natural, Castanhas Cozidas. plus...
2140 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 6,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de pedrodias1973


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