Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2013
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1087 kcal
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Gras: 32,26g | Prot: 74,22g | Glu: 123,57g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Intermarché Fiambre Frango, Pão Torrado, Pingo Doce Leite Meio Gordo. Déjeuner: Café Expresso, Kiwi, Tomates, Robalo. Dîner: Café Expresso, Maçãs Gala, Creme de Espargos, Pingo Doce Pizza Presunto Serrano. Snacks/Autre: Danone Activia Zero Lima Limao. plus...
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2535 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Dormir - 6 heures, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Repos - 3 heures, Ménage - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de armandafrancisco
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