Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2013
|
82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2797 kcal
|
Gras: 94,01g | Prot: 138,97g | Glu: 337,00g.
Petit Déjeuner: Pão de Queijo, Mococa Leite Desnatado, Café com Açúcar. Déjeuner: Pizza de Queijo de Massa Fina, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dîner: Frango a Milanesa, Arroz Branco (Médio, Cozido), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Médio, Cozido). Snacks/Autre: Pão de Queijo, Ferrero Rafaello. plus...
|
Perdant 9,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de luciano_leonel
|