Journal de Galka68, 19 nov. 20

Завтрак: гречка с кефиром и яблоком. Запеканка творожная с вишней и кофе с молоком. 370 ккал.

---

985 kcal

Gras: 44,61g | Prot: 78,94g | Glu: 68,15g.   Petit Déjeuner: Творожная запеканка с вишней, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкуснотеево Кефир 1%, Гречка Отварная, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Яблоко Сезонное . Déjeuner: Капуста Тушеная, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Dîner: Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы. Snacks/Autre: Татищев Тыква Запечённая , Power Pro Батончик Мультибелковый без Сахара. plus...

2327 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...