Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2020
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1624 kcal
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Gras: 20,57g | Prot: 162,33g | Glu: 190,78g.
Petit Déjeuner: Kacang Hijau. Déjeuner: Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dîner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Jus Jeruk, Nutrijell Agar-Agar, Brownies, WPI 90 Whey Protein Isolate 90. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de deden1912
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