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Irgendwie geht es nicht weiter.... 🤔
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109,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1906 kcal
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Gras: 50,50g | Prot: 88,69g | Glu: 284,31g.
Petit Déjeuner: Aldi Looping, Freihofer Gourmet Gebackene Gänsebrust, Stinges Graubrot. Déjeuner: Harter Parmesan, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Thermomix Chili Con Grünkern , Cocktailtomaten, Pellkartoffeln. Dîner: Äpfel, Aldi Looping, Aldi Looping, Stockmeyer Gebackene Gänsebrust, Stinges Graubrot, Thermomix Chili Con Grünkern , Blaubeeren. Snacks/Autre: Äpfel, REWE Kaki, Banane, Multipower 100% Pure Whey Rich Chocolate, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Walnüsse, Alnatura Chia Samen, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. plus...
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2897 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Geduld ,Geduld ! dann wird das .....👍
19 nov. 20 par le membre: buecherwurm_02
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Bleibt mir ja nichts anderes übrig:D
Aber du hast recht!
19 nov. 20 par le membre: natroli1
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19 nov. 20 par le membre: line2604
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Historique de poids de natroli1
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