Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2020
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1113 kcal
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Gras: 47,37g | Prot: 58,00g | Glu: 112,95g.
Petit Déjeuner: AH Muesli 4-Granen, Banaan, Yoghurt (Vol). Déjeuner: Champignon-Crème Soep (uit Blik, Gecondenseerd). Dîner: AH Kipblokjes, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika. Snacks/Autre: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Hummus, Melba Toast. plus...
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2527 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 17 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 13 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de reinout34
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