Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2020
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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870 kcal
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Gras: 19,21g | Prot: 25,05g | Glu: 160,95g.
Petit Déjeuner: Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Dîner: Mangga, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Fitbar Fitbar Choco Delight. Snacks/Autre: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Buah Pir. plus...
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1868 kcal
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Exercice:
Road - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de idhakarisma
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