Journal de BillFITNESS, 19 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2020
127,6 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 45,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2020:
1482 kcal Gras: 47,89g | Prot: 158,49g | Glu: 80,00g.   Petit Déjeuner: VIP Mixed Veggies, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Déjeuner: Kroger Ribeye Steak. Snacks/Autre: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Great Value 0% Fat Free Milk. plus...
2735 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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