Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1013 kcal
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Gras: 37,94g | Prot: 56,94g | Glu: 111,70g.
Petit Déjeuner: Ubi Jalar (Manis). Déjeuner: Sambal Goreng, Kulit Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kue Bawang, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kerupuk Makanan Ringan, Alpukat, Semangka. plus...
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2053 kcal
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Exercice:
Cardio - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Adinda Rosalina Putri
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