S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
hjbrook
Journal
19 nov. 20
Journal de hjbrook, 19 nov. 20
Profil de hjbrook
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 19 novembre 2020:
1400 kcal
Gras: 61,79g | Prot: 64,99g | Glu: 150,12g.
Petit Déjeuner:
Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Medium).
Déjeuner:
Nordica 1% Cottage Cheese, Gala Apples, Quaker Bran Muffin.
Dîner:
Cucumber (with Peel) , Molasses Cookies , Kraft Zesty Italian Salad Dressing (Calorie Wise), Mixed Salad Greens, Meat Loaf.
Snacks/Autre:
General Mills Original Cheerios, Chapman's Frozen Yogurt Bars, Compliments Whole Baby Carrots, President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Cheddar Cheese , Milk (Whole Milk).
plus...
72 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good job
19 nov. 20 par le membre:
mayzie.higgins
Keep up the good work.
20 nov. 20 par le membre:
Souad M
Love the tats
20 nov. 20 par le membre:
andyco27359
Doing great keep it up
20 nov. 20 par le membre:
andyco27359
Good job
20 nov. 20 par le membre:
yasimisi
Wow I can see the difference in just two weeks. Good job.
20 nov. 20 par le membre:
FatineLou
Wow good job
21 nov. 20 par le membre:
rohamahmadyfard
Good job, keep it up
21 nov. 20 par le membre:
seakan298
Wow, that is a noticeable difference! Great job!! You've inspired me! :)
22 nov. 20 par le membre:
Yvonne_DT
seeing the difference is the most rewarding! sometimes you don't necessarily see it on the scale but imo this is better anyways
22 nov. 20 par le membre:
kathleenglen
Thank you for all of your supportive comments! I've never kept track of my calories before, and it seems to be working
22 nov. 20 par le membre:
hjbrook
You are doing great , keep it up .Doesn't it feel amazing!!!
23 nov. 20 par le membre:
andyco27359
How’d you do it?!!! Amazing!
23 nov. 20 par le membre:
julz.bdk
Lookin good! Amazing for two weeks, keep it up!!
30 nov. 20 par le membre:
jwaggs515
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de hjbrook
Voir l'Historique Complet