Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
|
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1833 kcal
|
Gras: 60,18g | Prot: 103,18g | Glu: 200,80g.
Petit Déjeuner: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Déjeuner: Зеленый Чай, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Семейные Закрома Крупа Гречневая. Dîner: Кофе (из Молотых Зерен), Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Куриная Грудка. Snacks/Autre: Sportinia L-Carnitine Ананас, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Чай, Уксус (Яблочный). plus...
|
|
1954 kcal
|
Exercice:
спина тренажёры+ свою.веса - 40 minutes, 3.84 дорожка 6/6 - 40 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dilmera
|